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舌尖上的24节气——雨水

发布时间:2016-02-19 来源:沈阳新东方 阅读:22804次

节气令

好雨知时节
当春乃发生
  

雨水三候

一侯水獺祭魚
二候鸿雁来
三侯草木萌動

 

民间习俗

雨水,春天正式开始。
春雨贵如油,
民间也有很多跟雨水相关的习俗


雨水诗词

天街小雨润如酥,草色遥看近却无。
最是一年春好处,绝胜烟柳满皇都。

 
                 ——《初春小雨》韩愈


养生菜
▲  家常木须肉

1、准备食材

▲瘦肉

▲木耳





▲配料
 
2、做法

     (1)猪肉切片:瘦猪肉切薄片切成薄片,让肉质更嫩;

     (2)腌制:加少许盐、料酒、水淀粉浆上腌制一会儿;

     (3)泡发:泡发黑木耳去掉根部,撕成小块备用;(木耳浸泡的时间不宜过久,保持木耳的脆爽口感)。



     (4)搅蛋:将蒜洗净,切小段,鸡蛋打散,备用;

     (5)翻炒:炒锅加入橄榄油加热,将打散的鸡蛋倒进去炒熟后盛出备用。特写鸡蛋在橄榄油中膨胀的画面;

     (6)混炒:炒锅重新放油加热,将肉片放进去炒至变色倒进少许生抽调味,放入木耳和蒜丝翻炒,加入鸡蛋炒匀,加盐调味,一盘营养丰盛,色泽鲜艳的木须肉就完成了。

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