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正宗羊肉火锅

时间:2019-02-28 来源:刘丹 点击:11069 次
文章摘要: 中医认为,羊肉性温,温中暖肾,益气补血。羊肉可用于阳痿、腰酸膝软、畏寒、夜尿多、产后血虚腹痛、四肢不温等症。明显的功效是,冬季怕冷,吃上几顿羊肉后就周身暖和了。
    姓名:刘丹
    专业:火锅专业
    学习时间:6天
    指导老师:廖老师
正宗羊肉火锅
    正宗羊肉火锅做法:
    1、准备原料。
    2、羊骨头和花椒一起放入水中,水淹没羊骨煮沸,继续煮2分钟,捞出沥干洗净。
    3、羊骨和水,葱姜一起,大火煮沸,撇净沫,转小火熬1小时,汤汁奶白浓郁。
    4、羊腿肉在炖骨之前就洗净放入冰箱冷冻,切片,其他配菜准备好。
    5、自家口味准备的配菜。
    6、酱料碟,蒜泥,芝麻酱,橄榄菜,韭菜花,腐乳,香菜末,香葱,海鲜酱,还可以配沙茶酱,牛肉酱。
    7、锅里兑骨头汤,羊蝎子和羊骨一起放入,调入少许盐,不可以多,微微淡即可,煮沸,先捞羊骨头啃。
    8、涮羊肉吧。
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学校位置:沈阳市于洪区沙岭路173号

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