兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,免肉含量含蛋白质高达70%,比一般肉类都高,但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有“荤中之素”的说法。
学生:向志勇
学习时间:4天
籍贯:辽宁沈阳
菜品名称:烤全兔
主料:兔1000g
辅料:油适量、盐适量、花椒粉适量、孜然粉适量、红椒粉适量、味精适量、姜汁适量、豆瓣酱适量
制作方法:
1、用盐,花椒,姜汁,味精,豆办腌制,2小时;
2、放入铺好锡纸的烤盘;
3、油中加孜然粉,红椒粉,花椒粉,味精调成烧烤油,油刷兔身;
4、中层250度,烤1小时;
5、烤好取出盛盘。