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三鲜面

时间:2019-06-03 来源:沈阳新东方技工学校 点击:3682 次
文章摘要: 三鲜面的做法
  学生:杨雨
  专业:特色小吃班
  学习时间:7天
  籍贯:辽宁大连
三鲜面
  原料:
  主料:油豆腐(250克) 虾仁(150克) 墨鱼(200克) 海参(水浸)(100克) 胡萝卜(100克) 竹笋(50 克)
  调料:盐(10克) 味精(1克) 白酱油(15克) 色拉油(45克) 香菜(3克)
  做法:
  1.虾仁去肠泥,墨鱼切花,海参斜切片,胡萝卜、竹笋切花片。加3大匙色拉油,用高火炒3分钟 。
  2.中等器皿加入高汤4杯及精盐、味精、白酱油,用高火煮至沸滚;再加入油面条及炒过的配料, 用中火煮3分钟,煮好后上面撒上少许香菜,趁热食用。
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